Методики тренировки
Action air здесь и сейчас
Action air — неоднозначное явление,с которым у меня, как у стрелка, связан целый набор эмоций — возмущение, ревность и любопытство. >>
Подготовительные действия и упражнения в практической стрельбе из пистолета
Роль подготовительных действий в тренировочном процессе и непосредственно на огневом рубеже >>
Стрельба пулей из гладкоствольного ружья
Почему многие стрелки плохо выполняют пулевые упражнения из гладкоствольного ружья. >>
Ошибка «Кирисенко»
Статья написана с любезного разрешения заслуженного мастера спорта Кирисенко А.В. >>
«Внутренняя» работа. Тренировки без оружия. Концентрация. Гейм-план. Мотивация спортсмена.
В стрельбе примерно половина успеха зависит от психической подготовки: «50 в руках, 50 в голове». >>
Инструктор, тренер, стрелок. Часть II: Тренер-преподаватель
Во второй части рассмотрим совместную работу тренера-преподавателя и спортсмена-стрелка. >>
Выносливость в практической стрельбе
Участие в соревнованиях по практической стрельбе требует от стрелка хорошо развитой выносливости. >>
Скорость в практической стрельбе. Часть 1. Баланс точности и скорости.
Теряем очки? Нагоним ли скоростью? >>
Общая физическая подготовка (ОФП)
Для начинающих любителей вкратце опишу принципы общефизической подготовки. >>
ОФП 3: Жизнь на колесах
Третья, и заключительная, часть цикла статей об общефизических аспектах подготовительного периода. >>
Самостоятельные тренировки 6: технические тренировки
Скучные размышления о технических тренировках. >>
Выносливость стрелка
Универсальным качеством, имеющим значение для всех видов спорта, является общая выносливость. >>
Методические особенности создания учебного пособия по практической стрельбе
Руководство по формированию учебного плана для подготовки инструкторов и судей по практической стрельбе. >>
Практическая стрельба с пневматическим пистолетом. Оружие и снаряжение
Отвечаем на вопрос, что нужно купить, чтобы начать заниматься action air. >>
Средства спортивной тренировки в практической стрельбе
Основными средствами подготовки стрелков являются, стрелковые упражнения или элементы техники стрельбы, а также специально-подготовительные упражнения >>
Сравнительный анализ возможностей практической стрельбы среди других спортивных стрелковых видов и дисциплин при моделировании военно-прикладной огневой подготовки
Цель исследования эффективность проведения занятий по методике практической стрельбы с военнослужащими. >>
Анализ ошибок
Акцент на работу над ошибками является наиболее вредным способом построения тренировок. >>
Практическая стрельба и армия
«Практика» — это следствие полувековой стрелковой эволюции, миллионы стрелков и миллиарды выстрелов. >>
Упражнение «Восемь мишеней»
История этого упражнения начинается, когда я только начинал искать методики тренировочного процесса в ружье. >>
Инструктор, тренер, стрелок. Часть I. Инструктор — стрелок
Есть стрелки, которые хотят добиться самых высоких спортивных результатов. Эта статья для них. >>
Классификация упражнений в Практической стрельбе на примере стрельбы из пистолета
Фрагмент научной статьи о классификации всех тренировочных элементов в практической стрельбе (из пистолета). >>
Спортивные звания и разряды в практической стрельбе. Постановка целей.
Главное — цель, и путь её достижения >>
Стрелковая разминка
Отрывок из неопубликованного методического пособия по стрельбе из карабина П.В. Даниловича >>
ОФП 2: поговорим о питании
Трудный разговор о еде на каждый день, и на соревнованиях в отдельности. >>
Интервальная тренировка стрелка. Требования к физической подготовке стрелка
Наряду с равномерным методом развития выносливости, широко распространен в практике спорта метод, получивший название интервальная тренировка. >>
Практическая стрельба из пневматического пистолета. Что это такое?
Несколько заметок на тему: «Что такое практическая стрельба action air». >>
IPSC Action Air. Только вперёд!
Главное впечатление от первых весенних матчей IPSC Action Air 2019 — заметно выросший уровень подготовки юниоров. >>
Победа любит подготовку
Занятия со специалистами подразделений Пограничного управления ФСБ России по Чеченской Республике. >>
Инструктор, тренер, стрелок. Часть III. Спорт высших спортивных достижений.
Разберем некоторые аспекты работы главного тренера сборной. >>
Мой первый марафон. Быстрее трех часов...?
Я расскажу о своем опыте преодоления первого в жизни марафона с результатом 2 часа 56 минут 39 секунд. >>
Повторный выстрел в практической стрельбе из пистолета и информация его предопределяющая. Часть 2.
Продолжение научной статьи об анализе факторов и реакций стрелка, при принятии решения о достреле. >>
Скорость в практической стрельбе. Часть 2. Понятие скорости, темп стрельбы.
Продолжение разговора о балансе точности и скорости >>
Приоритеты в подготовке практического стрелка
Типовой программы подготовки начинающего стрелка практической стрельбы пока нет. >>
ОФП: советы стрелкам — практикам от баскетбольного тренера
Зима и весна — традиционное время для работы над ОФП и базовыми навыками стрелка. >>
ОФП зимой — кроссовые и прыжковые тренировки на снегу
В обычное декабрьское воскресенье мы провели очередную ОФП тренировку! Мы уже не первый раз собираемся в парк побегать, однако это была наша первая тренировка зимой и в полном составе. >>
Скорость в практической стрельбе. Часть 3. Бен Стогер. Убийца картона в России.
Спойлер — 8 чарлей за весь матч, ни одной дельты и ни одного промаха — это вообще законно? >>
Рациональное питание стрелков во время тренировок и соревнований
Причиной снижения спортивных результатов стрелка могут служить нарушения в характере и режиме питания. >>
Классификация подготовительных действий в практической стрельбе
В стрельбе подготовительные действия — это система движений, направленных на получение стрелковых умений и навыков. >>
Задержки при стрельбе из пистолета
Задержка при стрельбе — это невозможность произвести выстрел по техническим причинам. >>
Методические особенности выполнения контрольных и соревновательных упражнений в практической стрельбе
Особенности проведения упражнений на тренировках стрелков разного уровня подготовки >>
Тренажеры для тренировки стабилизации в практической стрельбе (из пистолета)
Спортсмены всегда сталкиваются с необходимостью улучшения навыка устойчивого положения корпуса. >>
Повторный выстрел в практической стрельбе из пистолета и информация его предопределяющая
Спортивная квалификация стрелка позволяет оценить правильность выстрела и принять решение о достреле. >>
Холостая тренировка в практической стрельбе
Давно хотел рассказать про холостую тренировку, но не решался. >>
Анализ подготовки и стратегия в практической стрельбе
Вы можете НЕ заниматься анализом своей подготовки, если... >>
Правая рука, левая рука
Улучшая стрельбу одной рукой, многократно улучшается стрельба двумя руками >>
Специальная физическая подготовка практического стрелка: перемещения
Что можно отработать вне тира и без оружия? Конечно же, перемещения из позиции в позицию! >>
Стрелять или не стрелять, вот в чем вопрос или Что мешает плохому стрелку
Успешно выступать можно только со своим оружием, или главное — мастерство стрелка, а оружие только инструмент? >>
Орден дракона
Вам говорили, что нет главного секрета в практической стрельбе? Вас обманули — он есть. >>
